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ランニングウォッチ

今日、マラソン仲間からランニングウォッチの相談があり思い出したのだが、私も最近買いなおしたのでした。

昨年末まで使っていたNIKEのランニングウォッチが壊れて2代目ランニングウォッチはコレ!
アップロードファイル 346-1.jpg
SOMAソーマ RunONE300
http://www.soma-sportswatch.com/top.html

コレは正面にラップボタンがあり押し易いです!


歩幅や走行ピッチ、体重などを設定しておき、消費カロリーや距離・スピードなど自動計算してくれる・・・

けど、そんな機能は使いこなしていません!
5km毎の目標ラップタイムを設定しておき、そのタイムでアラームが鳴るようにしてペースを保つトレーニングに使うだけ・・・

練習では5kmを25分で走るのが精一杯なのだけど、ハーフマラソン本番では5kmを21分30秒で走れるんだよな~
目標はフルマラソンをこのペースで走れるようになる事!

オピネルのナイフ

私は20年前からキャンプ用のナイフはBUCK(バック)社製の物を使用していました。
アップロードファイル 341-4.jpg
使い易さや切れ味は最高ですが・・・・・持ち運びが重たい。


ここ数年バイクでキャンプに行くようになると、荷物をすこしでも軽くしたいと思い、テーブルやイス、クッカーなどを軽量化してきました。

今回はナイフの軽量化です。

購入したのはオピネルのステンレス#8です。

アップロードファイル 341-1.jpg


オピネルはフランスで親しまれているナイフで、1890年ジョセフ・オピネルは現在の原型といえる折畳式ナイフを開発しました。
その使い易さ、軽さ、信頼性、多用途を兼ね備えるシンプルで暖かみのあるオピネルナイフは、ピカソも愛用し、数々の冒険家たちのパートナーとして活躍してきました。
現在では4大陸で販売され、世界でもっともポピュラーなナイフの一つと言えるようになったそうです。


オピネルは切れ味が良いと言う人が多いのですが、それはハイカーボンスチール(炭素鋼)ブレードのオピネルです。
私が今回購入したのは、手入れのし易さを重視しステンレスブレードです。

それでもシッカリ研いでみたら炭素鋼にも負けないと思えるほど良い切れ味になりました。
アップロードファイル 341-2.jpg


オピネルの欠点は水洗いしてグリップ部分が水を吸うと木が膨張してブレードが出せなくなるらしい。

その欠点を補う為に、グリップに水を吸わないような対策を施しました。
オリーブオイルに一晩漬けこむだけ・・・アップロードファイル 341-3.jpg
後日、磨いて乾かせば完成!

BUCKのナイフは20年前でも1万円以上だったのに対しオピネルはステンレスでも2千円弱で入手出来る。

価格の安さも皆さんに親しまれる理由のひとつだろう・・・

キャンプ用チェア

前回のキャンプで以前から使っていたイスが壊れました。
使っていたイスはコレhttp://www.naturum.co.jp/item/425578.html


耐荷重は60kgで私の体重は60kg弱・・・
十分耐えるはずなのだが、数回の使用で見事足が折れました。
価格が安いので仕方ないのかな?


今回購入したのはコレhttp://www.naturum.co.jp/item/425620.html


これは使用者体重目安が75kg未満と書かれているので、大丈夫だろうと信じ購入!
価格が3倍なのだから長持ちしてもらわないとな~・・・


届いたので早速出してみます。アップロードファイル 338-1.jpg
折畳み傘のようにコンパクトです。


袋から出すと・・・こんな感じアップロードファイル 338-2.jpg


折畳まれている足を出しアップロードファイル 338-3.jpg


床に広げ完成!アップロードファイル 338-4.jpg簡単です!


次回のキャンプが楽しみになってきたぞ~!